增加旅遊次數，便能降低銀髮族失智風險
增加旅遊次數，便能降低銀髮族失智風險 目次 1: 日本旅行社Club Tourism與東北大學共同研究，證實旅行可以降低失智症狀 2: 日本及全球失智症患者數量有增加趨勢 3: 解除旅行落差，希望長輩們能夠更自在地享受旅行 1: 日本旅行社Club Tourism與東北大學共同研究，證實旅行可以降低失智症狀 2021年7月13日，日本旅行社Club Tourism與日本國立東北大學共同發表了「已證實在一定條件下，旅行可以降低失智風險」。這個研究在2021年3月時，以「因旅行而激發的好奇心，能讓日本高齡者產生主觀幸福感（Curiosity-tourism interaction promotes subjective wellbeing among older adults in Japan）」為題，刊登在「人文與社會科學期刊（Humanities and Social Sciences Communications）」上。 根據這個研究及分析，我們了解到認知好奇心中的「擴散性好奇心」會使我們產生旅行的動機。在心理機制上，透過旅行來讓腦部、身體接受刺激，便能使「擴散性好奇心」得到滿足，進而使內心提高「主觀幸福感」。而「擴散性好奇心」是一種會對事物產生廣泛訊息渴求的一種人格特質。 由於已有研究證實「主觀幸福感」擁有降低失智症風險的效果，而主觀幸福感可以透過旅行來獲得，因此在「旅行有降低失智症風險的效果」之可能性研究中，我認為已得出了新的正面結論。 2: 日本及全球失智症患者數量有增加趨勢 關於這類議題的研究動機是因為日本及全球的失智症患者有增加趨勢，所以尋找對策便成為迫在眉睫的課題。 根據「日本失智高齡人口的未來人數增長推測」研究指出，2015年日本的失智症患者有517萬人，日本九州大學的二宮利治等教授預測，至2040年時會增加到802萬人。而人數攀升趨勢「以數學模型來推算患者數量」的話，推測在2040年時會達到826萬人，這樣的人數同時也是「日本厚生勞動省全國調查報告中，以調整後的2012年失智症患者數來推算的數字」。 根據2015年3月慶應大學所發表的「失智症對於我國經濟面影響之研究」，推算2014年時因失智症帶來的社會成本為14兆5,140億日圓，其中包括1.9兆日圓的醫療費用、6.4兆日圓的看護費用、6.2兆日圓的非正式照護費用。非正式照護是指由家人或非營利組織等以無償形式提供的支援照護。 出處：日本失智高齡人口的未來人數增長推測 國際失智症協會（Alzheimer’s Disease International）在「2015年全球失智症報告（World Alzheimer Report 2015）」中指出，全球失智症患者數在2015年有4,678萬人，並且預估至2040年時將會大幅增加至1億215萬人。由於世界人口持續高齡化，而高齡化伴隨而來的問題之一為失智症確診率加速上升，因此高齡化即是導致失智症患者數增加的原因。尤其是高所得國家（High Income Countries）的高齡化比率有急速上升的現象，因此高所得國家的失智症人口增加風險就更高了。 出處：World Alzheimer Report 2015 出處：World Alzheimer Report 2015 出處：World Alzheimer Report 2015 全球失智症相關成本在2015年時為8,180億美元，至2018年時提升至1兆美元，甚至預測在2030年時會達到2兆美元。2兆美元這樣的數字，超過了2020年世界各國GDP排行第7名、義大利的1.9兆美元，若以2020年全世界GDP總金額來換算，2兆美元大約為全世界GDP的2.4％。 出處：World Alzheimer Report 2015 3: 解除旅行落差，希望長輩們能夠更自在地享受旅行 日本的索尼生命保險在2022年9月8日針對「銀髮族（50歲～79歲）在此刻生活中最期待的事」發表了調查結果，其中第1名即為「旅行」，並以45.3%這樣的比例遙遙領先其他休閒活動。不過，日本高齡族群的旅遊次數，在70歲以上的高齡者中有大幅減少的趨勢，從2019年的資料來看，比起全體日本人的旅遊次數，70歲以上高齡者的平均國內旅遊次數比例降低了34％，國外旅遊次數降低了72％，而60歲以上的國外旅遊次數也比全體平均減少了13％。銀髮族的旅行次數之所以減少，我想不只是因為語言及經濟方面的問題，而是跟出發旅行前必須擁有的資料搜集能力，以及旅行時所需要的體力，有很大的關係。 出處：JTB旅行年報2020 想去旅行但又無法自在出遊，這就是所謂的旅行落差（Travel Divide）。旅行落差是我從數位落差（Digital Divide）發想而來的自創詞，因為繁重的行李、旅遊情報搜集的難度而倍感壓力，只好放棄旅行的長輩、身心障礙族群、親子旅行等，我認為在這些群族身上即會發生旅行落差。 如同上述的觀點，若是旅行有助於預防失智症的話，那麼我想旅行落差就跟數位落差一樣，是刻不容緩、需要立即去解決的問題，長輩可以自在出遊，就有可能可以減輕因為失智症而帶來的社會成本。而從沈重行李中解放雙手，消除搜集旅遊情報的難度，我們認為這才是真正能為長輩提供更多「自在出遊」的關鍵。 希望有榮幸能夠讓你們嘗試看看我們的旅行用品租借服務，讓長輩們利用新型態出遊方式，實際體驗因爲能夠自在出遊而提高的「主觀幸福感」。