一個星期的日本旅行模範路線①
(宮城縣、岩手縣、青森縣、福島縣)
已經多次於日本旅行，並想要到訪更多不同地方的外國遊客!
我們制作了東京、富士山、京都、大阪等黃金路線以外的路線範例。作為各位今後制定行程的參考。
首先為大家介紹的是巡遊宮城縣、岩手縣、青森縣、福島縣的路線。這些都是制定為7天6夜、從成田機場出發及到達 (也可以在羽田機場出發及到達)、預算在20萬日元以內的旅行路線。
在這個行程中，可以參觀兩處世界遺產、分別是岩手縣的平泉和青森縣的繩紋遺阯 (三內丸山遺阯)。特別是禁止拍照的中尊寺金色堂，請一定要親自到訪，實地欣賞它的美麗。
其他還有日本三景之一的景點、3處國寶建築物、美術館、漫畫博物館、傳統祭博物館等5處景點，可以盡情享受日本引以為豪的文化和風景。
目錄
第一天（千葉縣、宮城縣）
第二天 (宮城縣)
第三天（宮城縣）
第四天（岩手縣）
第五天（岩手縣）
第六天（青森縣）
第七天（福島縣、東京都）
模範行程的內容及主要費用（一人計算）
起降機場 成田機場 (羽田機場) 周遊地 宮城縣、巖手縣、青森縣、福島縣 住宿地 宮城縣仙臺市、巖手縣盛岡市 Japan rail pass (日元) 44,810 7天的住宿費 (日元) 42,885 7天的餐費 (日元) 70,000 其他費用（日元） 21,610 7天的合計旅行費用 (日元) 179,305
註 : Japan rail pass為頭等艙費用，餐費以一天1萬日元計算
第一天（千葉縣、宮城縣）
1、成田機場
2、成田山新勝寺（國家重要文化財產）
3、東北、北海道新幹線 Hayabusa
4、仙台站
第一天推薦的料理
鰻魚重箱飯
鮭魚子飯
燒牛舌
第一天 行程内容 1、從成田機場出發 2、前往成田山新勝寺 移動方式 成田線快速開往逗子 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 成田機場第二大廈 出發時間 12:01 到達站 成田站 到達時間 12:09 移動方式 徒步15分鐘 午餐時間 於成田山新勝寺周邊 觀光景點 2、成田山新勝寺 URL https://www.naritasan.or.jp/ 費用 (日元) 免費 2、從成田山新勝寺出發 4、前往仙台站 移動方式 徒步15分鐘 移動方式 成田線快速開往逗子 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 成田站 出發時間 14:46 到達站 東京站 到達時間 16:01 移動方式 東北、北海道新幹線Hayabusa35號 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 東京站 出發時間 16:20 到達站 仙台站 到達時間 17:51 住宿先例 奇怪的酒店仙台國分町 URL https://www.hennnahotel.com/ 標準雙人房 21.33㎡ 2人1房 不含早餐和晚餐 3晚每人費用 (日元) 25,500 第一天推薦的料理 鰻魚重箱飯 鮭魚子飯 燒牛舌
第二天 (宮城縣)
1、石之森萬畫館
2、瑞巖寺（國寶）
3、圓通院（國家重要文化財產）
4、五大堂（國家重要文化財產）
5、松島環島觀光船（日本三景）
6、觀瀾亭（國家重要文化財產）
7、鹽竈神社（國家重要文化財產）
第二天推薦的料理
毛豆麻糬
牡蠣
壽司
第二天 行程内容 從仙臺站出發 1、前往石之森萬畫館 移動方式 仙石線開往石卷 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 仙台站 出發時間 7:33 到達站 石卷站 到達時間 8:58 移動方式 徒步15分鐘 觀光景點/設施 1、石之森萬畫館 URL https://www.mangattan.jp 費用 (日元) 900 1、從石之森萬畫館出發 2、前往瑞巖寺 移動方式 徒步15分鐘 移動方式 仙石東北線快速開往仙台 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 石卷站 出發時間 10:48 到達站 高城町站 到達時間 11:21 移動方式 仙石線各站開往青葉通 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 高城町站 出發時間 11:27 到達站 松島海岸站 到達時間 11:30 移動方式 徒步7分鐘 午餐時間 於瑞巖寺周邊 觀光景點/設施 2、瑞巖寺 URL https://www.zuiganji.or.jp/ 費用 (日元) 700 2、從瑞巖寺出發 3、前往圓通院 移動方式 徒步1分鐘 觀光景點/設施 3、圓通院 URL http://www.entuuin.or.jp 費用 (日元) 300 3、從圓通院出發 4、前往五大堂 移動方式 徒步7分鐘 觀光景點/設施 4、五大堂 URL https://www.matsushima-kanko.com 費用 (日元) 免費 4、從五大堂出發 5、前往松島環島觀光船 移動方式 徒步5分鐘 觀光景點/設施 5、松島環島觀光船 URL https://www.matsushima.or.jp/ 費用 (日元) 1,500 5、從松島環島觀光船出發 6、前往觀瀾亭 移動方式 徒步2分鐘 觀光景點/設施 6、觀瀾亭 URL https://www.town.miyagi-matsushima.lg.jp/ 費用 (日元) 200 6、從觀瀾亭出發 7、前往鹽竈神社 移動方式 仙石線開往青葉 費用 (日元) 包含在Japan rail pass中 始發站 松島海岸站 出發時間 16:05 到達站 本鹽釜站 到達時間 16:14 交通工具 徒步7分鐘 景點、設施 7、鹽竈神社 URL http://www.shiogamajinja.jp/ 費用 (日元) 免費 7、從鹽竈神社出發 前往本鹽釜站 交通工具 徒步7分鐘 晚餐時間 於本鹽釜站周邊 交通工具 仙石線開往青葉 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 本鹽釜站 出發時間 19:03 到達站 仙台站 到達時間 19:31 第二天推薦的料理 毛豆麻糬 牡蠣 壽司
第三天（宮城縣）
1、瑞鳳殿
2、宮城縣美術館
3、仙台城跡
4、大崎八幡宮（國寶）
5、仙台東照宮（國家重要文化財產）
第三天推薦的料理
雁月蒸包
Source: Ministry of Agriculture, Forestry and Fisheries Web site
牛舌咖喱
醋拌海鞘
第三天 行程内容 從仙台站出發 1、前往瑞鳳殿 移動方式 Loople 仙台 費用 (日元) 630 (1日乘車券) 始發站 仙台站 出發時間 9:00 到達站 瑞鳳殿前 到達時間 9:13 觀光景點/設施 1、瑞鳳殿 URL https://www.zuihoden.com/ 費用 (日元) 460 1、從瑞鳳殿出發 2、前往宮城縣美術館 移動方式 Loople 仙台 費用 (日元) 包含在1日乘車券内 始發站 瑞鳳殿前 出發時間 10:13 到達站 博物館國際中心前 到達時間 10:18 觀光景點/設施 2、宮城縣美術館 URL https://www.pref.miyagi.jp/ 費用 (日元) 300 午餐時間 於宮城縣美術館周邊 2、從宮城縣美術館出發 3、前往仙台城跡 移動方式 Loople 仙台 費用 (日元) 包含在1日乘車券内 始發站 博物館國際中心前 出發時間 12:18 到達站 仙台城跡 到達時間 12:26 觀光景點/設施 3、仙台城跡 URL https://www.sentabi.jp/ 費用 (日元) 免費 3、從仙台城跡出發 4、前往大崎八幡宮 移動方式 Loople 仙台 費用 (日元) 包含在1日乘車券内 始發站 仙台城跡 出發時間 13:26 到達站 大崎八幡宮前 到達時間 13:46 觀光景點/設施 4、大崎八幡宮 URL https://www.oosaki-hachiman.or.jp/ 費用 (日元) 免費 4、從大崎八幡宮出發 5、前往仙台東照宮 移動方式 Loople 仙台 費用 (日元) 包含在1日乘車券内 始發站 大崎八幡宮前 出發時間 14:46 到達站 仙台站 到達時間 15:10 移動方式 仙山線開往愛子 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 仙台站 出發時間 15:20 到達站 東照宮車站 到達時間 15:23 移動方式 徒步3分鐘 觀光景點/設施 5、仙台東照宮 URL http://s-toshogu.jp/ 費用 (日元) 免費 移動方式 仙山線開往仙台 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 東照宮車站 出發時間 16:36 到達站 仙台站 到達時間 16:40 第三天推薦的料理 雁月蒸包 牛舌咖喱 醋拌海鞘
第四天（岩手縣）
1、嚴美溪（國家名勝天然紀念物）
2、平泉文化遺產中心
3、中尊寺（金色堂，正殿）（世界遺產、國寶）
4、毛越寺（世界遺產、國家的特別史跡・名勝）
5、達谷窟
6、高館義經堂
7、觀自在王院跡（世界遺產）
第四天推薦的料理
郭公糰子
碗子蕎麥麵
水餃湯
第四天 行程内容 從仙台站出發 1、前往嚴美溪 移動方式 東北、北海道新幹線Yamabiko51號 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 仙台站 出發時間 8:00 到達站 一之關車站 到達時間 8:35 移動方式 巴士 ( 【12】 須川溫泉線 (開往須川溫泉) 費用 (日元) 500 始發站 一之關站前 出發時間 9:00 到達站 嚴美溪 到達時間 9:21 觀光景點/設施 1、嚴美溪 URL https://iwatetabi.jp/ 費用 (日元) 免費 1、從嚴美溪出發 2、前往平泉文化遺產中心 移動方式 巴士 ( 【10】 嚴美溪線 (開往一之關站) ) 費用 (日元) 500 始發站 嚴美溪 出發時間 10:40 到達站 一之關站前 到達時間 11:01 移動方式 東北本線開往盛岡 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 一之關站前 出發時間 11:30 到達站 平泉站 到達時間 11:37 午餐時間 於平泉站周邊 移動方式 出租自行車 費用 (日元) 600 移動方式 平泉巡回巴士 費用 (日元) 1日乘車券550円 URL https://hiraizumi.or.jp/ 觀光景點/設施 2、平泉文化遺產中心 URL https://hiraizumi.or.jp/ 費用 (日元) 免費 2、從平泉文化遺產中心出發 3、前往中尊寺(金色堂，正殿) 觀光景點/設施 3、中尊寺(金色堂，正殿) URL https://hiraizumi.or.jp/ 費用 (日元) 800 3、從中尊寺(金色堂，正殿)出發 4、前往毛越寺 觀光景點/設施 4、毛越寺 URL https://hiraizumi.or.jp/ 費用 (日元) 700 4、從毛越寺出發 5、前往達谷窟 觀光景點/設施 5、達谷窟 URL https://hiraizumi.or.jp/ 費用 (日元) 500 5、從達谷窟出發 6、前往高館義經堂 觀光景點/設施 6、高館義經堂 URL https://hiraizumi.or.jp/ 費用 (日元) 300 6、從高館義經堂出發 7、前往觀自在王院跡 觀光景點/設施 7、觀自在王院跡 URL https://hiraizumi.or.jp/ 費用 (日元) 500 7、從觀自在王院遺跡出發 8、前往悠久之湯平泉溫泉 觀光景點/設施 8、悠久之湯平泉溫泉 URL https://hiraizumi.or.jp/ 費用 (日元) 500 移動方式 東北本線開往盛岡 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 平泉站 出發時間 17:28 到達站 盛岡站 到達時間 18:56 住宿先例 盛岡Dormyin酒店 URL https://www.hotespa.net 標準雙人房 22.5~22.9㎡ 1室2人 不含早餐和晚餐 3晚每人費用 (日元) 17,385 第四天推薦的料理 郭公糰子 碗子蕎麥麵 水餃湯
第五天（岩手縣）
1、岩手銀行紅磚館（國家重要文化財產）
2、紺屋町番屋
3、石割櫻（國家天然紀念物）
4、盛岡八幡宮
5、朝開昭和旭藏
6、舊石井縣令私邸
7、南昌莊（國家登記紀念物）
8、Bearen北山工廠
第五天推薦的料理
盛岡冷麵
盛岡炸醬麵
鱧魚湯
第五天 行程内容 從盛岡站出發 1、前往岩手銀行紅磚館 移動方式 盛岡市中心循環巴士“Dendenmushi” 費用 (日元) 350 (1日乘車券) 始發站 盛岡站前 出發時間 9:45 到達站 縣廳、市政府前 到達時間 9:54 觀光景點/設施 1、岩手銀行紅磚館 URL https://www.iwagin-akarengakan.jp/ 費用 (日元) 300 1、從岩手銀行紅磚館出發 2、前往紺屋町番屋 移動方式 徒步3分鐘 觀光景點/設施 2、紺屋町番屋 URL https://konyachobanya.com/ 費用 (日元) 免費 2、從紺屋町番屋出發 3、前往石割櫻 移動方式 徒步7分鐘 觀光景點/設施 3、石割櫻 URL https://www.city.morioka.iwate.jp/ 費用 (日元) 免費 3、從石割櫻出發 4、前往盛岡八幡宮 移動方式 盛岡市中心循環巴士“Dendenmushi” 費用 (日元) 包含在1日乘車券内 始發站 醫大內丸醫療中心前 出發時間 11:10 到達站 盛岡巴士中心 到達時間 11:17 移動方式 徒步7分鐘 午餐時間 於盛岡八幡宮周邊 觀光景點/設施 4、盛岡八幡宮 URL https://morioka8man.jp/ 費用 (日元) 免費 4、從盛岡八幡宮出發 5、前往朝開昭和旭藏 移動方式 徒步7分鐘 觀光景點/設施 5、朝開昭和旭藏 URL http://www.asabiraki-net.jp/ 費用 (日元) 沒有情報 5、從朝開昭和旭藏出發 6、前往舊石井縣令私邸 移動方式 徒步17分鐘 觀光景點/設施 6、舊石井縣令私邸 URL https://iwatetabi.jp/ 費用 (日元) 免費 6、從舊石井縣令私邸出發 7、前往南昌莊 移動方式 徒步1分鐘 觀光景點/設施 7、南昌莊 URL https://iwatetabi.jp/ 費用 (日元) 300 7、從南昌莊出發 8、前往Bearen北山工廠 移動方式 出租車 費用 (日元) 1,000 觀光景點/設施 8、Bearen北山工廠 URL https://www.baerenbier.co.jp/ 費用 (日元) 1,000 移動方式 出租車 費用 (日元) 1,000 到達 盛岡站 第五天推薦的料理 盛岡冷麵 盛岡炸醬麵 鱧魚湯
第六天（青森縣）
1、三內丸山遺跡（世界遺產）
2、青森縣立美術館
3、Nebuta之家 Wa・Rase
4、弘前城（國家重要文化財產）
5、津輕藩Neputa村
第六天推薦的料理
味噌咖喱牛奶拉麵
魚乾拉麵
Source: Umaimono Aomori
魷魚肉餅
第六天 行程内容 從盛岡站出發 1、前往三內丸山遺跡 移動方式 東北、北海道新幹線Hayabusa95號開往新函館北鬥 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 盛岡站 出發時間 7:59 到達站 新青森站 到達時間 9:02 移動方式 巴士 (Nebutan號 [98011] 開往三內丸山遺跡前) 費用 (日元) 300 始發站 新青森站東口 出發時間 9:23 到達站 三內丸山遺跡前 到達時間 9:40 觀光景點/設施 1、三內丸山遺跡 URL https://sannaimaruyama.pref.aomori.jp/ 費用 (日元) 410 1、從三內丸山遺跡出發 2、前往青森縣立美術館 移動方式 徒步6分鐘 觀光景點/設施 2、青森縣立美術館 URL https://www.aomori-museum.jp/ 費用 (日元) 510 2、從青森縣立美術館出發 3、前往Nebuta之家 Wa・Rase 移動方式 巴士 (A1西瀧開往青森站) 費用 (日元) 280 始發站 縣立美術館前 出發時間 11:43 到達站 青森站 到達時間 12:08 午餐時間 於青森站周邊 移動方式 徒步2分鐘 觀光景點/設施 3、Nebuta之家 Wa・Rase URL http://www.nebuta.jp/ 費用 (日元) 620 3、從Nebuta之家 Wa・Rase出發 4、前往弘前城 移動方式 奧羽本線開往弘前 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 青森站 出發時間 13:34 到達站 弘前站 到達時間 14:20 移動方式 土手町循環巴士 費用 (日元) 100 始發站 弘前站前 出發時間 每隔10分鐘運行 到達站 陸奧新報社前 觀光景點/設施 4、弘前城 URL http://www.hirosakipark.or.jp/ 費用 (円) 320 4、從弘前城出發 5、前往津輕藩Neputa村 移動方式 徒步10分鐘 觀光景點/設施 5、津輕藩Neputa村 URL http://neputamura.com/ 費用 (日元) 550 5、從津輕藩Neputa村出發 前往弘前站 移動方式 土手町循環巴士 費用 (日元) 100 始發站 文化中心前 出發時間 每隔10分鐘運行 到達站 弘前站前 晚餐時間 於弘前站周邊 移動方式 奧羽本線開往青森 費用 (日元) 包含在Japan rail pass中 始發站 弘前站 出發時間 19:55 到達站 新青森站 到達時間 20:31 移動方式 東北、北海道新幹線Hayabusa96號開往仙台 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 新青森站 出發時間 20:40 到達站 盛岡站 到達時間 21:45 第六天推薦的料理 味噌咖喱牛奶拉麵 魚乾拉麵 魷魚肉餅
第七天（福島縣、東京都）
1、大七釀酒廠
2、三菱一號館美術館
第7天推薦的料理
第7天 行程内容 從盛岡站出發 1、前往大七釀酒廠 移動方式 東北、北海道新幹線Hayabusa4號開往東京 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 盛岡站 出發時間 7:11 到達站 仙台站 到達時間 7:51 移動方式 東北、北海道新幹線Yamabiko126號開往東京 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 仙台站 出發時間 8:06 到達站 福島站 到達時間 8:32 移動方式 東北本線開往新白河 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 福島站 出發時間 8:41 到達站 二本松站 到達時間 9:04 移動方式 出租車 費用 (日元) 1,000 觀光景點/設施 1、大七釀酒廠 URL https://www.daishichi.com/en/ 費用 (日元) 1,500 1、從大七釀酒廠出發 2、前往三菱一號館美術館 移動方式 出租車 費用 (日元) 1,000 移動方式 東北本線開往郡山 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 二本松站 出發時間 11:57 到達站 郡山車站 到達時間 12:24 移動方式 山形新幹線Tsubasa138號開往東京 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 郡山車站 出發時間 12:31 到達站 東京站 到達時間 13:48 午餐時間 於新幹線車內 觀光景點/設施 2、三菱一號館美術館 URL https://mimt.jp/ 費用 (日元) 1,900 2、從三菱一號館美術館出發 前往成田機場 移動方式 成田特快35號特急開往成田機場 費用 (日元) 包含在Japan rail pass内 始發站 東京站 出發時間 15:02 到達站 成田機場站 到達時間 15:57 第7天推薦的料理 紫菜便當 第三代小原莊助便當 海苔牛肉飯